Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 3: |
1432 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,95g |
|
55,69g |
|
154,53g |
|
1578*
|
 146
|
| pon. 2: |
1241 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,31g |
|
49,39g |
|
157,03g |
|
1673*
|
432
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
51 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
1,86g |
|
9,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1285 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,24g |
|
91,89g |
|
115,68g |
|
1377*
|
92
|
| czw. 29: |
1074 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,60g |
|
39,96g |
|
143,20g |
|
1371*
|
297
|
| śr. 28: |
1087 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,26g |
|
44,98g |
|
134,26g |
|
1395*
|
308
|
| wt. 27: |
1347 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,76g |
|
68,26g |
|
143,94g |
|
1584*
|
237
|
| sob. 10: |
1496 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,47g |
|
61,55g |
|
200,51g |
|
1388*
|
 108
|
| pt. 9: |
1085 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,06g |
|
80,74g |
|
117,65g |
|
1364*
|
279
|
| czw. 8: |
1455 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
34,84g |
|
202,53g |
|
1370*
|
85
|
| śr. 7: |
1216 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,55g |
|
61,51g |
|
142,50g |
|
1374*
|
158
|
| wt. 6: |
1132 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,39g |
|
67,07g |
|
165,57g |
|
1374*
|
242
|
| pon. 5: |
1125 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
52,10g |
|
137,85g |
|
1371*
|
246
|
| niedz. 4: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,56g |
|
71,76g |
|
163,24g |
|
1386*
|
37
|
| sob. 3: |
1695 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,33g |
|
74,92g |
|
258,56g |
|
1386*
|
309
|
| pt. 2: |
1048 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,86g |
|
63,14g |
|
135,81g |
|
1397*
|
349
|
| czw. 1: |
1015 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,45g |
|
54,73g |
|
142,39g |
|
1386*
|
371
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1282 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,11g |
|
55,21g |
|
131,85g |
|
1397*
|
115
|
| wt. 30: |
1149 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
61,49g |
|
157,47g |
|
1393*
|
244
|
| pon. 29: |
1148 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,06g |
|
37,61g |
|
159,31g |
|
1402*
|
254
|
|
|
