Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 12: |
989 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
15,12g |
|
130,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
54 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,47g |
|
0,55g |
|
7,83g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 29: |
1005 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
25,10g |
|
115,84g |
|
1383*
|
 378
|
| czw. 28: |
799 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,18g |
|
38,58g |
|
79,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1721 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,43g |
|
53,16g |
|
234,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1220 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,79g |
|
38,53g |
|
153,95g |
|
1383*
|
163
|
| niedz. 24: |
559 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,70g |
|
24,42g |
|
82,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1690 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,41g |
|
36,70g |
|
194,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1375 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,84g |
|
18,32g |
|
168,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
906 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,62g |
|
19,39g |
|
141,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1654 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,33g |
|
46,11g |
|
228,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1868 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,09g |
|
60,07g |
|
270,62g |
|
1280*
|
 588
|
| pon. 18: |
1381 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,46g |
|
46,86g |
|
165,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
861 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,67g |
|
37,57g |
|
101,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1042 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
26,55g |
|
153,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1631 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,10g |
|
60,53g |
|
211,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1716 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,40g |
|
32,42g |
|
201,77g |
|
-
|
-
|
|
|
