Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
604 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,39g |
|
46,13g |
|
61,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
743 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,62g |
|
37,43g |
|
98,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1651 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,64g |
|
72,99g |
|
191,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| niedz. 5: |
313 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
37,28g |
|
7,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1440 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,58g |
|
91,47g |
|
37,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1467 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,50g |
|
127,86g |
|
43,22g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
128 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
3,86g |
|
23,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1121 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,45g |
|
87,11g |
|
41,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
816 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
94,34g |
|
50,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1291 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,12g |
|
94,22g |
|
99,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
820 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,91g |
|
52,98g |
|
94,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
895 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
98,72g |
|
67,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1042 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,63g |
|
75,17g |
|
121,84g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pon. 15: |
525 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
45,46g |
|
20,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
104 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,51g |
|
8,86g |
|
20,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
857 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,75g |
|
66,11g |
|
40,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1076 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,46g |
|
113,72g |
|
62,59g |
|
2128*
|
 1052
|
| czw. 11: |
803 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,45g |
|
67,25g |
|
32,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1130 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,13g |
|
64,98g |
|
41,93g |
|
2140*
|
1010
|
|
|
