Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
369 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,25g |
|
32,92g |
|
52,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
82 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
2,36g |
|
18,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
642 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,94g |
|
16,38g |
|
97,28g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 5: |
585 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,76g |
|
24,83g |
|
97,97g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 24: |
884 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,12g |
|
50,91g |
|
96,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1163 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,53g |
|
61,78g |
|
163,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1202 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,45g |
|
56,32g |
|
171,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
101 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,07g |
|
4,49g |
|
18,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
184 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,83g |
|
8,11g |
|
29,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
280 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,05g |
|
16,10g |
|
39,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
705 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,93g |
|
49,36g |
|
82,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
243 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
10,13g |
|
37,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
140 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
4,00g |
|
19,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
837 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,44g |
|
42,51g |
|
113,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
827 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,43g |
|
38,77g |
|
109,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1263 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,80g |
|
73,13g |
|
147,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1191 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,43g |
|
76,43g |
|
141,00g |
|
1604*
|
 413
|
| czw. 1: |
991 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,28g |
|
69,32g |
|
131,98g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
689 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,92g |
|
43,23g |
|
101,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
969 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,88g |
|
64,96g |
|
112,31g |
|
-
|
-
|
|
|
