Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2024 |
pt. 21: |
136 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
11,03g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1476 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,66g |
|
55,77g |
|
169,46g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1871 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,96g |
|
76,04g |
|
172,66g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
864 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,01g |
|
46,97g |
|
64,83g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
339 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
23,30g |
|
21,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1663 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,81g |
|
79,71g |
|
82,96g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1519 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,15g |
|
64,92g |
|
133,90g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
734 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
34,63g |
|
58,92g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1218 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,58g |
|
60,56g |
|
142,95g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1820 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,18g |
|
123,23g |
|
137,84g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1458 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,06g |
|
91,02g |
|
145,83g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1225 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,70g |
|
67,74g |
|
94,93g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1851 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,10g |
|
51,47g |
|
216,13g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1678 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,88g |
|
43,92g |
|
143,11g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1346 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
78,40g |
|
95,45g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1480 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
93,43g |
|
164,50g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1007 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,36g |
|
81,64g |
|
76,39g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1012 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,42g |
|
40,68g |
|
128,96g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1307 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,17g |
|
69,62g |
|
64,94g |
|
-
|
-
|
luty 2024 |
wt. 27: |
680 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,28g |
|
39,64g |
|
60,23g |
|
-
|
-
|
|
|