Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
890 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,98g |
|
22,80g |
|
135,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1412 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,81g |
|
79,63g |
|
200,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1409 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
93,91g |
|
200,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1542 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,75g |
|
111,24g |
|
194,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1331 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,23g |
|
94,62g |
|
194,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1359 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
122,95g |
|
163,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1451 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,74g |
|
93,48g |
|
228,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
165 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,70g |
|
2,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
354 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,59g |
|
13,08g |
|
54,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1067 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,78g |
|
48,46g |
|
135,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
311 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,75g |
|
36,14g |
|
36,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1364 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,88g |
|
98,95g |
|
168,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1640 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,46g |
|
119,46g |
|
171,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1453 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,74g |
|
138,34g |
|
136,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
454 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,89g |
|
39,54g |
|
49,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1071 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
52,22g |
|
83,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
350 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
845 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,86g |
|
5,17g |
|
101,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1382 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
102,50g |
|
123,51g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
336 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,03g |
|
18,47g |
|
48,74g |
|
-
|
-
|
|
|
