Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
586 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,98g |
|
44,82g |
|
77,21g |
|
2132*
|
 1546
|
| pon. 16: |
1384 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
96,27g |
|
169,97g |
|
2471*
|
1087
|
| wt. 10: |
1285 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,45g |
|
82,58g |
|
196,41g |
|
2132*
|
847
|
| pon. 9: |
1384 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,41g |
|
65,76g |
|
237,88g |
|
2132*
|
748
|
| czw. 5: |
1245 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,44g |
|
51,51g |
|
157,69g |
|
2132*
|
887
|
| śr. 4: |
1536 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,20g |
|
66,95g |
|
232,03g |
|
2607*
|
1071
|
| wt. 3: |
1453 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,66g |
|
90,43g |
|
156,60g |
|
2154*
|
701
|
| pon. 2: |
1371 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
80,18g |
|
173,61g |
|
2497*
|
1126
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1990 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
83,88g |
|
187,33g |
|
2360*
|
370
|
| czw. 29: |
1321 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
82,23g |
|
166,90g |
|
2497*
|
1176
|
| śr. 28: |
1487 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,11g |
|
66,70g |
|
205,21g |
|
2634*
|
1147
|
| wt. 27: |
1293 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
97,36g |
|
165,14g |
|
2154*
|
861
|
| pon. 26: |
1292 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,42g |
|
86,54g |
|
168,87g |
|
2154*
|
862
|
| pt. 23: |
2078 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,56g |
|
90,66g |
|
204,62g |
|
2360*
|
282
|
| czw. 22: |
1251 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,26g |
|
88,84g |
|
165,89g |
|
2565*
|
1314
|
| śr. 21: |
1308 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,28g |
|
66,97g |
|
126,98g |
|
2154*
|
846
|
| wt. 20: |
1365 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,01g |
|
96,74g |
|
158,96g |
|
2570*
|
1205
|
| pon. 19: |
1274 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,07g |
|
63,99g |
|
150,83g |
|
2157*
|
883
|
| maj 2024 |
| wt. 14: |
1320 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,67g |
|
94,96g |
|
137,62g |
|
2121*
|
801
|
| pon. 13: |
1280 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,69g |
|
70,25g |
|
112,73g |
|
2121*
|
841
|
|
|
