Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 14: |
487 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,99g |
|
12,38g |
|
75,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
428 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,48g |
|
16,87g |
|
52,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
266 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,80g |
|
27,27g |
|
34,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1016 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,85g |
|
55,26g |
|
122,30g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
285 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
6,20g |
|
42,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
400 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,68g |
|
15,11g |
|
69,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
844 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,51g |
|
45,44g |
|
129,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
776 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,39g |
|
41,67g |
|
106,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1364 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,53g |
|
71,05g |
|
149,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1151 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,73g |
|
36,56g |
|
144,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
1654 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,72g |
|
56,22g |
|
178,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
235 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,88g |
|
14,84g |
|
32,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
797 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
37,94g |
|
109,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1497 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,94g |
|
72,66g |
|
191,47g |
|
2135*
|
 638
|
| sob. 15: |
269 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,57g |
|
12,31g |
|
27,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
436 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,25g |
|
12,80g |
|
78,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1060 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
45,36g |
|
144,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1188 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,87g |
|
50,91g |
|
141,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 1: |
255 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,95g |
|
9,45g |
|
29,26g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
1055 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,88g |
|
62,71g |
|
115,24g |
|
-
|
-
|
|
|
