Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1605 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,27g |
|
91,83g |
|
135,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2135 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,93g |
|
113,81g |
|
168,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1589 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,77g |
|
91,56g |
|
147,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1996 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,78g |
|
83,76g |
|
196,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1602 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
107,82g |
|
137,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1552 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,61g |
|
101,15g |
|
132,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1600 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,63g |
|
96,11g |
|
150,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1606 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,62g |
|
96,05g |
|
181,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1499 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,20g |
|
85,17g |
|
161,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1533 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,74g |
|
118,92g |
|
143,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1496 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,78g |
|
103,52g |
|
152,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1504 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,58g |
|
99,31g |
|
138,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2062 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,74g |
|
112,79g |
|
197,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1656 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
67,09g |
|
161,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1609 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,25g |
|
100,47g |
|
166,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1595 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,44g |
|
80,59g |
|
182,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1606 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
79,17g |
|
212,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1677 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,95g |
|
107,72g |
|
135,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1605 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,47g |
|
93,34g |
|
182,01g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1605 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
107,98g |
|
186,81g |
|
-
|
-
|
|
|
