Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
451 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
18,77g |
|
54,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
550 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
20,90g |
|
61,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
520 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,19g |
|
15,19g |
|
51,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
593 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,18g |
|
26,13g |
|
54,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
976 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,32g |
|
30,53g |
|
126,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
843 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,67g |
|
17,77g |
|
86,91g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
1798 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,70g |
|
69,34g |
|
248,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
911 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
28,07g |
|
102,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
576 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
23,93g |
|
85,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
602 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,23g |
|
36,45g |
|
205,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
886 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,19g |
|
26,14g |
|
106,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1183 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
40,89g |
|
182,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
895 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
53,79g |
|
97,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
986 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,82g |
|
20,24g |
|
135,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
215 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,43g |
|
7,96g |
|
31,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1168 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
61,98g |
|
157,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
857 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,36g |
|
35,82g |
|
92,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
902 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,19g |
|
27,06g |
|
127,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
870 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,44g |
|
32,67g |
|
137,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
805 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,88g |
|
33,01g |
|
179,81g |
|
-
|
-
|
|
|
