Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
556 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
40,16g |
|
32,94g |
|
900*
|
 344
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1337*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
1585*
|
-
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
1455*
|
-
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
1392*
|
-
|
| niedz. 8: |
1398 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,38g |
|
99,11g |
|
127,58g |
|
1557*
|
159
|
| sob. 7: |
1509 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,47g |
|
109,08g |
|
127,80g |
|
1519*
|
10
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
1322*
|
-
|
| czw. 5: |
1455 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,56g |
|
90,76g |
|
103,72g |
|
1476*
|
21
|
| śr. 4: |
890 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
69,67g |
|
49,38g |
|
1591*
|
701
|
| wt. 3: |
632 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,85g |
|
35,64g |
|
51,44g |
|
1587*
|
955
|
| pon. 2: |
1740 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,86g |
|
118,80g |
|
153,14g |
|
1446*
|
 294
|
| niedz. 1: |
1651 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,87g |
|
110,94g |
|
158,34g |
|
1541*
|
110
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
587 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,31g |
|
38,41g |
|
47,08g |
|
1364*
|
777
|
| pt. 30: |
1283 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,40g |
|
102,35g |
|
126,28g |
|
1663*
|
380
|
| czw. 29: |
1706 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,49g |
|
104,80g |
|
166,70g |
|
1582*
|
124
|
| śr. 28: |
1443 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,74g |
|
120,57g |
|
141,39g |
|
1750*
|
307
|
| wt. 27: |
1489 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,28g |
|
91,24g |
|
122,15g |
|
1611*
|
122
|
| pon. 26: |
1220 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
98,40g |
|
127,30g |
|
1428*
|
208
|
| niedz. 25: |
485 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,81g |
|
26,20g |
|
27,45g |
|
1376*
|
891
|
|
|
