Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 2: |
1062 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,02g |
|
133,68g |
|
26,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
1808 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,13g |
|
141,63g |
|
207,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
195 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
2,30g |
|
43,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1171 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,72g |
|
32,63g |
|
139,66g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
288 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,15g |
|
4,65g |
|
52,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
140 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
1,00g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1596 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
110,82g |
|
194,76g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1334 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,58g |
|
38,21g |
|
275,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1653 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
120,83g |
|
177,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1221 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,97g |
|
112,07g |
|
25,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
408 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,27g |
|
19,71g |
|
25,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1409 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
118,00g |
|
121,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1272 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,52g |
|
107,91g |
|
160,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1591 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
115,80g |
|
209,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
105 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
1,30g |
|
26,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
576 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,64g |
|
29,55g |
|
48,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
219 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
1,00g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1140 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,97g |
|
113,82g |
|
25,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
140 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
1,00g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1390 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
108,52g |
|
162,80g |
|
-
|
-
|
|
|
