Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 4: |
34 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
3,23g |
|
4,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
368 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
17,80g |
|
38,34g |
|
2960*
|
 2592
|
| sob. 2: |
652 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
40,50g |
|
54,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
556 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,82g |
|
27,61g |
|
41,71g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
514 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
23,96g |
|
48,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
955 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,01g |
|
48,24g |
|
66,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1102 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,20g |
|
51,77g |
|
96,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
762 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,88g |
|
31,21g |
|
68,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
452 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,07g |
|
37,88g |
|
25,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
364 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,88g |
|
30,66g |
|
30,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
450 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,40g |
|
22,75g |
|
45,63g |
|
2628*
|
2178
|
| czw. 22: |
700 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,30g |
|
39,05g |
|
72,68g |
|
2205*
|
1505
|
| śr. 21: |
597 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,40g |
|
27,35g |
|
42,30g |
|
2524*
|
1927
|
| wt. 20: |
333 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
16,77g |
|
25,37g |
|
2224*
|
1891
|
| pon. 19: |
608 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,54g |
|
31,77g |
|
50,75g |
|
2599*
|
1991
|
| niedz. 18: |
831 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,29g |
|
32,16g |
|
65,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1065 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,58g |
|
73,36g |
|
57,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
787 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,81g |
|
46,77g |
|
77,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
681 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
28,10g |
|
61,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
804 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,54g |
|
33,78g |
|
59,56g |
|
-
|
-
|
|
|
