Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
niedz. 7: |
737 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
80,38g |
|
85,87g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
746 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,40g |
|
86,02g |
|
67,91g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
558 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,77g |
|
51,96g |
|
72,85g |
|
1752*
|
1194
|
czw. 4: |
505 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,58g |
|
44,04g |
|
43,87g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
650 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,12g |
|
48,21g |
|
77,32g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
690 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,73g |
|
54,88g |
|
86,30g |
|
1624*
|
934
|
pon. 1: |
821 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,85g |
|
69,44g |
|
77,99g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
224 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,15g |
|
25,21g |
|
23,55g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
349 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,60g |
|
28,96g |
|
52,11g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
327 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,22g |
|
26,94g |
|
32,64g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
331 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,82g |
|
27,41g |
|
46,50g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
815 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,11g |
|
63,42g |
|
90,87g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
366 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,18g |
|
28,78g |
|
34,18g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
900 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,89g |
|
91,67g |
|
81,91g |
|
1774*
|
874
|
niedz. 23: |
994 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,81g |
|
80,33g |
|
75,00g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
433 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,66g |
|
30,95g |
|
50,47g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
767 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
56,62g |
|
83,85g |
|
1881*
|
1114
|
czw. 20: |
1197 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,58g |
|
84,11g |
|
122,64g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
641 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
56,69g |
|
62,40g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1057 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,21g |
|
83,50g |
|
106,56g |
|
-
|
-
|
|
|