Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
czw. 11: |
127 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,46g |
|
22,14g |
|
4,06g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
603 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
38,21g |
|
75,06g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
271 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
15,52g |
|
18,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
530 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,44g |
|
37,27g |
|
63,42g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
269 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,39g |
|
23,27g |
|
23,52g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1456
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,17g |
|
91,91g |
|
193,70g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
1034 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
26,43g |
|
144,71g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
433 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,93g |
|
13,69g |
|
62,92g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1927 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,82g |
|
89,03g |
|
244,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1500 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,20g |
|
74,87g |
|
208,55g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1358 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,51g |
|
110,68g |
|
155,62g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
2918 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,86g |
|
104,73g |
|
422,72g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1762 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,92g |
|
135,92g |
|
228,22g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1595 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,89g |
|
65,56g |
|
190,38g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1229 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
24,09g |
|
227,29g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
wt. 28: |
1662 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,28g |
|
54,68g |
|
207,98g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1387 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,38g |
|
88,69g |
|
164,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1284 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,49g |
|
73,35g |
|
145,50g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1213 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,00g |
|
20,08g |
|
184,25g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
741 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,60g |
|
29,99g |
|
85,07g |
|
-
|
-
|
|
|