Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
pt. 19: |
233 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,63g |
|
16,27g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
śr. 24: |
2329 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,45g |
|
124,85g |
|
165,79g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1156 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,53g |
|
84,27g |
|
47,21g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1971 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,00g |
|
142,50g |
|
149,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
926 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,76g |
|
64,44g |
|
45,04g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1807 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,33g |
|
121,35g |
|
170,92g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1930 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,64g |
|
166,38g |
|
112,64g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
463 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,88g |
|
32,22g |
|
22,52g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1703 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,15g |
|
107,95g |
|
176,71g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1989 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,09g |
|
182,18g |
|
111,71g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1817 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,73g |
|
142,21g |
|
109,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1648 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,68g |
|
112,52g |
|
150,09g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1544 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,01g |
|
118,92g |
|
146,78g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1581 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
141,77g |
|
110,12g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1603 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,24g |
|
112,47g |
|
155,22g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1394 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,33g |
|
120,57g |
|
132,22g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1267 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,04g |
|
102,63g |
|
124,76g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1452 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
137,32g |
|
82,72g |
|
3544*
|
2092
|
niedz. 7: |
2225 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,45g |
|
183,36g |
|
164,66g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1451 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,26g |
|
104,24g |
|
48,84g |
|
-
|
-
|
|
|