Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2017 |
niedz. 10: |
678 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
22,60g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
244 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
3,20g |
|
29,90g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
3240 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,44g |
|
191,05g |
|
425,32g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
2708 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,49g |
|
176,48g |
|
340,77g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
2433 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,24g |
|
192,99g |
|
236,42g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
2753 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,15g |
|
166,91g |
|
346,24g |
|
-
|
-
|
listopad 2017 |
czw. 30: |
1025 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
76,11g |
|
98,41g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1906 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
129,19g |
|
260,59g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1138 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,30g |
|
68,34g |
|
109,24g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1891 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
124,02g |
|
209,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
928 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,82g |
|
38,99g |
|
103,55g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1615 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,21g |
|
112,96g |
|
171,40g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
2662 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,04g |
|
178,61g |
|
280,19g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
3224 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,06g |
|
175,73g |
|
375,64g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
2099 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,72g |
|
155,07g |
|
224,30g |
|
-
|
-
|
październik 2017 |
niedz. 29: |
963 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,14g |
|
37,26g |
|
123,73g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1847 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,26g |
|
125,57g |
|
220,61g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
2276 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,82g |
|
124,33g |
|
295,14g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
2108 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,65g |
|
109,24g |
|
258,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
811 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,74g |
|
57,74g |
|
94,14g |
|
-
|
-
|
|
|