Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2015 |
| pt. 16: |
1065 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,91g |
|
126,42g |
|
6,51g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2014 |
| pt. 12: |
1248 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,27g |
|
64,23g |
|
196,63g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2014 |
| pt. 6: |
2229
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,46g |
|
120,68g |
|
358,33g |
|
3119
|
 890
|
| czw. 5: |
2564
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,29g |
|
143,29g |
|
378,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1843
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,59g |
|
83,17g |
|
283,25g |
|
3119
|
1276
|
| wt. 3: |
2002
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,69g |
|
142,36g |
|
195,84g |
|
4972
|
2970
|
| pon. 2: |
2022
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,15g |
|
95,38g |
|
245,34g |
|
3302
|
1280
|
| niedz. 1: |
3244
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,13g |
|
152,04g |
|
381,36g |
|
4093
|
849
|
| maj 2014 |
| sob. 31: |
5071
|
181%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
190,36g |
|
235,61g |
|
612,56g |
|
3535
|
 1536
|
| pt. 30: |
2711
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,13g |
|
129,30g |
|
368,19g |
|
3170
|
459
|
| czw. 29: |
2693
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,82g |
|
178,47g |
|
373,29g |
|
3847
|
1154
|
| śr. 28: |
2703
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,11g |
|
151,95g |
|
420,59g |
|
3170
|
467
|
| wt. 27: |
2509
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,99g |
|
168,95g |
|
321,36g |
|
3471
|
962
|
| pon. 26: |
2617
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,75g |
|
124,57g |
|
467,07g |
|
3170
|
553
|
| listopad 2013 |
| pon. 25: |
1866 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,60g |
|
93,20g |
|
267,16g |
|
2961
|
1095
|
| niedz. 24: |
3029
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,12g |
|
189,47g |
|
389,73g |
|
3213
|
184
|
| sob. 23: |
2343
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,52g |
|
75,26g |
|
303,54g |
|
3462
|
1119
|
| pt. 22: |
2514
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,25g |
|
83,52g |
|
360,18g |
|
2856
|
342
|
| czw. 21: |
1824
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
95,19g |
|
260,88g |
|
3066
|
1242
|
| śr. 20: |
2347
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,58g |
|
94,45g |
|
350,47g |
|
3871
|
1524
|
|
|
