Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
sob. 27: |
1671 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
47,26g |
|
231,18g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1554 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,11g |
|
45,63g |
|
159,61g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1255 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,45g |
|
40,22g |
|
146,75g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1329 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,63g |
|
54,60g |
|
157,40g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1284 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,84g |
|
61,95g |
|
120,77g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1091 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,90g |
|
44,65g |
|
91,56g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
3135 *
|
209%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,55g |
|
98,15g |
|
360,97g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
2218 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,22g |
|
64,63g |
|
276,76g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
960 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,45g |
|
31,26g |
|
126,47g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1262 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
69,54g |
|
141,23g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1189 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
58,04g |
|
127,43g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1306 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
80,29g |
|
109,55g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1387 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,33g |
|
76,26g |
|
73,30g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1291 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,98g |
|
54,47g |
|
139,28g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1832 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,48g |
|
76,76g |
|
140,91g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
904 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,03g |
|
40,14g |
|
88,21g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1383 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
78,82g |
|
138,35g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1512 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,46g |
|
61,98g |
|
162,00g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1814 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,84g |
|
55,36g |
|
191,88g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1271 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,34g |
|
46,66g |
|
116,29g |
|
-
|
-
|
|
|