Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
485 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
21,60g |
|
39,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
906 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
45,30g |
|
61,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
967 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,49g |
|
37,49g |
|
83,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
981 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,13g |
|
24,41g |
|
60,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
984 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
36,89g |
|
107,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
843 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,95g |
|
71,12g |
|
48,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1062 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,75g |
|
54,10g |
|
66,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1070 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,36g |
|
35,40g |
|
115,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1009 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,59g |
|
20,34g |
|
107,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
967 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
51,83g |
|
88,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
831 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,58g |
|
52,84g |
|
71,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
651 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,37g |
|
50,97g |
|
40,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
862 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,84g |
|
42,55g |
|
40,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
791 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
52,83g |
|
54,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
992 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,47g |
|
46,74g |
|
79,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
947 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,07g |
|
30,75g |
|
71,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
964 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,15g |
|
33,11g |
|
60,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
900 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,01g |
|
22,11g |
|
61,75g |
|
-
|
-
|
|
|
