Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2014 |
| pt. 24: |
139 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,09g |
|
11,27g |
|
14,17g |
|
2686*
|
 2547
|
| grudzień 2013 |
| pon. 23: |
529 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,39g |
|
68,88g |
|
20,85g |
|
3062*
|
2533
|
| niedz. 22: |
1194 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
24,55g |
|
185,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
551 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,95g |
|
26,57g |
|
27,11g |
|
2092*
|
1541
|
| sob. 14: |
698 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,85g |
|
71,19g |
|
49,09g |
|
1722*
|
1024
|
| pon. 9: |
487 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,96g |
|
18,26g |
|
71,46g |
|
1561*
|
1074
|
| śr. 4: |
434 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,56g |
|
52,64g |
|
20,62g |
|
2457*
|
2023
|
| wt. 3: |
765 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
98,12g |
|
12,90g |
|
3088*
|
2323
|
| pon. 2: |
444 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,72g |
|
41,04g |
|
28,18g |
|
3814*
|
3370
|
| niedz. 1: |
567 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,49g |
|
53,13g |
|
16,27g |
|
2840*
|
2273
|
| listopad 2013 |
| sob. 30: |
616 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,22g |
|
83,72g |
|
37,16g |
|
2174*
|
1558
|
| pt. 29: |
705
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,17g |
|
90,18g |
|
40,83g |
|
3089
|
2384
|
| czw. 28: |
390
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,23g |
|
44,24g |
|
37,55g |
|
3555
|
3165
|
| śr. 20: |
1189 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,65g |
|
57,10g |
|
117,95g |
|
2031*
|
842
|
| wt. 19: |
1098 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,86g |
|
72,05g |
|
66,18g |
|
3031*
|
1933
|
| pon. 18: |
468 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
50,98g |
|
21,55g |
|
3450*
|
2982
|
| niedz. 17: |
994
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
80,61g |
|
31,85g |
|
2017*
|
1023
|
| sob. 16: |
825 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,92g |
|
68,79g |
|
28,17g |
|
1914*
|
1089
|
| pt. 15: |
544 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,63g |
|
82,39g |
|
20,25g |
|
2366*
|
1822
|
| czw. 14: |
1072 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,65g |
|
85,11g |
|
37,59g |
|
2895*
|
1823
|
|
|
