Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pt. 8: |
156 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,78g |
|
2,59g |
|
36,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1186 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,33g |
|
78,89g |
|
163,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1629 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,25g |
|
74,21g |
|
183,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
849 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,63g |
|
22,90g |
|
151,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
466 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,72g |
|
22,83g |
|
50,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1414 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,19g |
|
102,26g |
|
62,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
830 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
34,45g |
|
87,57g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
823 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,74g |
|
47,01g |
|
84,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1046 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,33g |
|
33,04g |
|
187,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
882 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,33g |
|
28,08g |
|
84,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1214 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,93g |
|
71,67g |
|
104,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1148 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,20g |
|
59,40g |
|
121,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1536 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
115,30g |
|
128,07g |
|
1368*
|
 168
|
| pt. 23: |
863 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,52g |
|
19,10g |
|
132,59g |
|
1436*
|
 573
|
| czw. 22: |
424 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
37,00g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
-
|
-
|
|
1436*
|
-
|
|
|
