Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
909 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,60g |
|
50,34g |
|
72,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
997 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,07g |
|
81,61g |
|
91,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1229 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,53g |
|
69,76g |
|
125,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
870 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
60,23g |
|
79,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
945 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,48g |
|
84,68g |
|
71,90g |
|
726*
|
 219
|
| sob. 14: |
887 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,53g |
|
52,71g |
|
69,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1430 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,72g |
|
119,84g |
|
113,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
566 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,38g |
|
46,36g |
|
55,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
768 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,47g |
|
71,78g |
|
60,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1236 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,91g |
|
111,66g |
|
102,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
682 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
63,67g |
|
43,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
911 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,69g |
|
94,03g |
|
71,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
866 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,68g |
|
77,81g |
|
66,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,44g |
|
147,12g |
|
122,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
648 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,71g |
|
70,85g |
|
74,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
981 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,67g |
|
107,12g |
|
49,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
907 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,08g |
|
113,79g |
|
46,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1265 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
109,14g |
|
108,43g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1119 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,69g |
|
108,12g |
|
80,43g |
|
1893*
|
 774
|
| pt. 30: |
835 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,18g |
|
96,12g |
|
46,82g |
|
2019*
|
1184
|
|
|
