Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 29: |
421 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,77g |
|
19,83g |
|
27,89g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1553 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,02g |
|
71,04g |
|
160,91g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1036 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,48g |
|
33,83g |
|
133,50g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1148 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,28g |
|
37,26g |
|
105,46g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1772 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,46g |
|
77,11g |
|
236,02g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
979 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,06g |
|
41,62g |
|
146,03g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
693 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,02g |
|
28,83g |
|
72,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1663 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,52g |
|
107,02g |
|
169,68g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1471 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,98g |
|
49,63g |
|
165,04g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
836 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,82g |
|
44,73g |
|
93,48g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
813 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
42,79g |
|
88,35g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
129 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,75g |
|
11,07g |
|
0,68g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1452 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,60g |
|
69,47g |
|
162,80g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
270 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,92g |
|
14,86g |
|
15,58g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
862 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,08g |
|
28,49g |
|
74,81g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1329 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,47g |
|
51,64g |
|
118,15g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1170 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,94g |
|
53,42g |
|
117,65g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
618 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,42g |
|
52,05g |
|
38,64g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1743 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,09g |
|
71,30g |
|
177,89g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1401 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,85g |
|
80,60g |
|
111,01g |
|
-
|
-
|
|
|