Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
-
|
-
|
|
695*
|
-
|
| sob. 27: |
1620 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,96g |
|
49,03g |
|
193,67g |
|
1711*
|
 91
|
| pt. 26: |
549 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,50g |
|
16,00g |
|
61,20g |
|
3022*
|
2473
|
| czw. 25: |
-
|
-
|
|
3066*
|
-
|
| śr. 24: |
407 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
46,06g |
|
41,43g |
|
1855*
|
1448
|
| wt. 23: |
447 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,14g |
|
23,52g |
|
56,51g |
|
1856*
|
1409
|
| pon. 22: |
267 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,31g |
|
27,68g |
|
6,46g |
|
1856*
|
1589
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
1668*
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
1765*
|
-
|
| pt. 19: |
2697 *
|
169%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,01g |
|
105,33g |
|
294,56g |
|
1855*
|
 842
|
| czw. 18: |
-
|
-
|
|
1837*
|
-
|
| śr. 17: |
-
|
-
|
|
1789*
|
-
|
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
1905*
|
-
|
| pon. 15: |
1201 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
66,57g |
|
146,06g |
|
2987*
|
1786
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
1854*
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
1761*
|
-
|
| pt. 12: |
355 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,92g |
|
21,57g |
|
48,89g |
|
1841*
|
1486
|
| czw. 11: |
1615 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,38g |
|
107,56g |
|
182,94g |
|
1807*
|
192
|
| śr. 10: |
1573 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,55g |
|
105,94g |
|
218,66g |
|
2058*
|
485
|
| wt. 9: |
1571 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
96,93g |
|
194,88g |
|
3119*
|
1548
|
|
|
