Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2023 |
sob. 30: |
1857 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,26g |
|
100,73g |
|
204,06g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1502 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,84g |
|
99,76g |
|
126,25g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
389 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,42g |
|
30,78g |
|
43,59g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
425 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,63g |
|
39,65g |
|
22,28g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
785 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
22,80g |
|
106,67g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1691 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,59g |
|
62,19g |
|
149,55g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1787 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
99,45g |
|
230,77g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
388 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,46g |
|
12,00g |
|
47,43g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
czw. 23: |
259 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,06g |
|
21,55g |
|
25,62g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1564 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,81g |
|
81,99g |
|
178,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
374 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,68g |
|
33,70g |
|
34,54g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1024 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,58g |
|
64,24g |
|
148,46g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1593 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
112,83g |
|
165,60g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
336 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,97g |
|
30,03g |
|
30,35g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
779 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,28g |
|
37,68g |
|
106,59g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
587 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,51g |
|
57,28g |
|
59,23g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
578 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,13g |
|
36,02g |
|
75,96g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
wt. 31: |
2016 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,90g |
|
104,22g |
|
203,72g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
2013 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,73g |
|
138,45g |
|
192,02g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1920 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,94g |
|
75,27g |
|
275,33g |
|
-
|
-
|
|
|