Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 8: |
380 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
23,75g |
|
11,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1462 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,04g |
|
82,24g |
|
79,10g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 12: |
2162 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
164,16g |
|
74,78g |
|
111,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1317 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,81g |
|
65,06g |
|
74,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
997 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,63g |
|
93,84g |
|
43,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1033 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,10g |
|
41,90g |
|
93,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1024 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,75g |
|
53,40g |
|
95,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 2: |
636 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,60g |
|
56,30g |
|
14,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1185 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,25g |
|
62,95g |
|
7,08g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1749 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,14g |
|
95,76g |
|
95,26g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 17: |
976 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,48g |
|
36,68g |
|
57,26g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
229 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,29g |
|
20,58g |
|
25,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
279 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,87g |
|
18,40g |
|
50,31g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 14: |
282 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,45g |
|
4,26g |
|
62,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
361 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,56g |
|
28,85g |
|
13,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
318 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,23g |
|
22,71g |
|
16,70g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
1575 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,83g |
|
43,97g |
|
133,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1929 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,80g |
|
84,89g |
|
86,93g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 22: |
247 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,91g |
|
8,90g |
|
16,94g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pon. 6: |
571 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,98g |
|
39,37g |
|
46,93g |
|
-
|
-
|
|
|
