Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
424 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,33g |
|
30,38g |
|
40,94g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
815 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,21g |
|
40,40g |
|
117,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
571 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
16,09g |
|
101,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1342 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,58g |
|
76,73g |
|
114,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1170 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,47g |
|
49,75g |
|
167,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1091 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
64,68g |
|
143,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
552 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
21,72g |
|
38,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
433 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,16g |
|
37,39g |
|
32,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
853 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,93g |
|
45,27g |
|
75,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1311 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,37g |
|
56,31g |
|
163,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1438 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,27g |
|
62,67g |
|
165,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
931 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
35,33g |
|
148,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1177 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,17g |
|
65,13g |
|
92,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1362 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,37g |
|
64,38g |
|
163,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1422 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,59g |
|
61,00g |
|
206,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
373 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
22,76g |
|
39,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1041 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,08g |
|
63,04g |
|
126,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
541 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,04g |
|
33,61g |
|
65,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,41g |
|
61,88g |
|
182,51g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
946 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,37g |
|
36,93g |
|
141,56g |
|
-
|
-
|
|
|
