Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1087 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,06g |
|
72,77g |
|
120,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1128 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
83,12g |
|
126,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1360 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,42g |
|
89,04g |
|
149,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1542 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,56g |
|
111,14g |
|
154,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1267 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
88,81g |
|
136,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
83 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
1,10g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2688 *
|
192%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,91g |
|
126,42g |
|
282,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2886 *
|
206%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,35g |
|
149,63g |
|
318,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1316 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,84g |
|
87,05g |
|
146,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1295 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
101,29g |
|
142,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1216 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,91g |
|
80,44g |
|
132,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1218 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,05g |
|
111,65g |
|
138,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
2774 *
|
198%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,97g |
|
117,89g |
|
304,97g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1960 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,57g |
|
59,50g |
|
177,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1398 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,50g |
|
91,34g |
|
184,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1270 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,37g |
|
101,27g |
|
170,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1336 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
100,37g |
|
158,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1277 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,82g |
|
75,43g |
|
143,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1342 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,78g |
|
115,18g |
|
134,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
3076 *
|
220%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,50g |
|
132,37g |
|
434,71g |
|
-
|
-
|
|
|
