Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 9: |
220 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
18,87g |
|
1,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
477 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,74g |
|
27,54g |
|
28,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
591 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,97g |
|
44,86g |
|
80,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1428 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,25g |
|
88,29g |
|
164,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2244 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,15g |
|
144,17g |
|
249,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
178 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,93g |
|
8,03g |
|
25,74g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
2725 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,17g |
|
158,17g |
|
306,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
556 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,65g |
|
39,90g |
|
66,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1175 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
64,63g |
|
117,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
2538 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,05g |
|
156,36g |
|
301,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
2170 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,97g |
|
116,45g |
|
299,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 11: |
340 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,33g |
|
17,94g |
|
33,23g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
93 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,33g |
|
4,19g |
|
18,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
635 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,68g |
|
28,62g |
|
80,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
1222 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,39g |
|
75,92g |
|
110,95g |
|
-
|
-
|
|
|
