Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1012 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,60g |
|
44,80g |
|
121,55g |
|
1489*
|
 477
|
| pon. 16: |
1426 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,78g |
|
57,66g |
|
131,62g |
|
1672*
|
246
|
| niedz. 15: |
1522 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,75g |
|
63,16g |
|
179,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1660 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,80g |
|
31,79g |
|
224,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1366 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,18g |
|
57,96g |
|
126,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1219 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
24,17g |
|
195,56g |
|
2135*
|
916
|
| śr. 11: |
1410 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,05g |
|
31,67g |
|
211,17g |
|
1784*
|
374
|
| wt. 10: |
1194 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
53,93g |
|
127,14g |
|
2041*
|
847
|
| pon. 9: |
1242 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,38g |
|
61,42g |
|
104,94g |
|
1724*
|
482
|
| niedz. 8: |
1536 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,09g |
|
28,27g |
|
235,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1342 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,08g |
|
25,61g |
|
118,18g |
|
2208*
|
866
|
| pt. 6: |
1339 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,75g |
|
29,69g |
|
134,62g |
|
1781*
|
442
|
| czw. 5: |
581 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,40g |
|
7,10g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
273 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
4,50g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
273 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
4,50g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1107 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
27,65g |
|
132,21g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1032 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,11g |
|
23,66g |
|
136,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1425 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,09g |
|
33,76g |
|
193,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
881 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,76g |
|
36,50g |
|
67,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
403 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
13,51g |
|
48,34g |
|
-
|
-
|
|
|
