Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
861 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
77,95g |
|
106,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2371 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,78g |
|
181,82g |
|
268,84g |
|
2586*
|
 215
|
| wt. 17: |
1371 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
116,00g |
|
160,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1187 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,77g |
|
114,94g |
|
111,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1626 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
155,82g |
|
182,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1752 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,76g |
|
143,69g |
|
192,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1361 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
100,40g |
|
172,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
455 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,96g |
|
38,22g |
|
41,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
677 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,39g |
|
49,74g |
|
54,69g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1218 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
130,23g |
|
113,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1544 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,53g |
|
173,46g |
|
145,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1338 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
109,76g |
|
159,75g |
|
2337*
|
999
|
| wt. 20: |
832 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
116,60g |
|
21,23g |
|
2605*
|
1773
|
| pon. 19: |
571 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,12g |
|
105,18g |
|
2,73g |
|
2818*
|
2247
|
| pt. 9: |
1221 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
79,29g |
|
150,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
270 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,62g |
|
10,50g |
|
39,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
559 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,08g |
|
40,86g |
|
44,28g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
516 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,72g |
|
52,96g |
|
5,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1305 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,75g |
|
113,89g |
|
144,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1056 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
156,17g |
|
14,76g |
|
2399*
|
1343
|
|
|
