Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 23: |
1141 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,87g |
|
29,06g |
|
151,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1916 *
|
164%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,69g |
|
60,42g |
|
239,57g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
876 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,35g |
|
34,71g |
|
115,52g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1051 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,35g |
|
65,54g |
|
107,16g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1487 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,30g |
|
77,15g |
|
143,64g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
784 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
41,81g |
|
75,51g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
710 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,47g |
|
46,22g |
|
67,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
776 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,98g |
|
61,01g |
|
55,82g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
971 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,52g |
|
52,51g |
|
92,72g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
2088 *
|
179%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,56g |
|
74,02g |
|
239,15g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
2068 *
|
178%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,67g |
|
55,06g |
|
258,06g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
594 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,34g |
|
10,00g |
|
95,13g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
890 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
36,83g |
|
105,74g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
541 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
45,40g |
|
48,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1235 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,36g |
|
74,45g |
|
115,11g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1062 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,97g |
|
49,01g |
|
116,52g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
874 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
61,96g |
|
60,11g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1205 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,43g |
|
45,63g |
|
134,90g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
984 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
23,06g |
|
181,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
926 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,99g |
|
27,96g |
|
158,99g |
|
-
|
-
|
|
|