Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
452 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,34g |
|
13,30g |
|
45,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1069 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,73g |
|
57,85g |
|
169,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
998 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,17g |
|
44,92g |
|
110,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
933 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,18g |
|
55,02g |
|
126,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
433 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,88g |
|
27,75g |
|
48,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
667 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,69g |
|
62,32g |
|
78,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
161 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,21g |
|
2,28g |
|
37,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
951 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,19g |
|
73,13g |
|
109,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
374 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
35,05g |
|
7,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
208 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,89g |
|
13,70g |
|
12,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
804 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,25g |
|
75,18g |
|
63,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
653 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,81g |
|
23,51g |
|
67,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
874 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,32g |
|
73,48g |
|
48,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1033 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,35g |
|
60,40g |
|
87,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
993 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,37g |
|
62,28g |
|
83,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
973 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,17g |
|
68,63g |
|
56,76g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
372 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,75g |
|
31,20g |
|
2,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
528 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,75g |
|
58,20g |
|
14,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
115 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,90g |
|
1,60g |
|
13,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1448 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,30g |
|
77,30g |
|
181,00g |
|
-
|
-
|
|
|
