Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 23: |
522 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,28g |
|
39,05g |
|
68,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
644 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
24,88g |
|
99,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
735 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
32,79g |
|
98,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
941 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
50,95g |
|
115,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
337 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,25g |
|
17,61g |
|
30,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1517 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,13g |
|
67,97g |
|
198,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
456 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
27,26g |
|
71,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1006 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,64g |
|
60,24g |
|
80,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1753 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,62g |
|
78,63g |
|
179,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1240 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,95g |
|
78,51g |
|
97,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
203 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,63g |
|
4,64g |
|
41,51g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
606 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,22g |
|
24,69g |
|
73,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1210 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,60g |
|
57,44g |
|
140,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
827 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,36g |
|
54,44g |
|
87,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
238 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,91g |
|
10,46g |
|
27,28g |
|
-
|
-
|
|
|
