Kalendarz Diety Ana Matilde - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
wt. 18: 1175 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,24g
 
65,54g
 
145,96g
- -
pon. 17: 1621 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,51g
 
96,69g
 
189,33g
- -
niedz. 16: 1355 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,06g
 
80,37g
 
127,31g
- -
pt. 14: 429 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,44g
 
38,10g
 
43,18g
- -
czw. 13: 777 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,65g
 
43,18g
 
98,33g
- -
śr. 12: 1636 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,59g
 
88,82g
 
183,84g
- -
wt. 11: 1291 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,00g
 
78,98g
 
169,26g
- -
pon. 10: 1827 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,73g
 
87,48g
 
247,17g
- -
czw. 6: 585 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,48g
 
25,49g
 
81,78g
- -
śr. 5: 1434 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,47g
 
63,28g
 
204,87g
- -
wt. 4: 1514 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,39g
 
94,54g
 
161,64g
- -
pon. 3: 482 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,80g
 
11,82g
 
43,99g
- -
niedz. 2: 1542 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,88g
 
85,58g
 
226,86g
- -
sob. 1: 1428 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,19g
 
111,24g
 
190,15g
- -
maj 2024
pt. 31: 1969 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,20g
 
99,65g
 
261,60g
- -
czw. 30: 1332 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,50g
 
66,16g
 
215,54g
- -
śr. 29: 1983 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,76g
 
100,05g
 
232,65g
- -
wt. 28: 1595 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,58g
 
90,06g
 
175,07g
- -
pon. 27: 1841 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,79g
 
74,95g
 
284,22g
- -
niedz. 26: 1027 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,88g
 
30,44g
 
172,28g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.