Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
466 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,04g |
|
15,36g |
|
61,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
193 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,46g |
|
9,12g |
|
20,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
434 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,19g |
|
10,29g |
|
55,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1399 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,85g |
|
50,24g |
|
174,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1341 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
26,23g |
|
192,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1087 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,06g |
|
44,63g |
|
124,45g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1053 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
28,81g |
|
140,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1100 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,56g |
|
27,86g |
|
127,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1187 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,62g |
|
49,70g |
|
141,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
812 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
24,11g |
|
112,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1549 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,59g |
|
40,68g |
|
211,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1457 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,40g |
|
64,92g |
|
174,56g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
1561 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,99g |
|
41,97g |
|
192,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1257 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,97g |
|
31,96g |
|
105,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1301 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
35,84g |
|
173,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1483 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,51g |
|
41,63g |
|
178,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1516 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,04g |
|
45,34g |
|
204,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1855 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,36g |
|
55,34g |
|
180,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1943 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,92g |
|
47,57g |
|
226,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
341 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
5,01g |
|
44,22g |
|
-
|
-
|
|
|
