Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 14: |
689 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
37,52g |
|
94,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1066 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,05g |
|
53,58g |
|
130,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1261 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
61,72g |
|
145,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1292 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,78g |
|
59,73g |
|
136,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1099 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
49,18g |
|
98,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1035 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,90g |
|
48,88g |
|
110,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1215 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,12g |
|
74,29g |
|
137,41g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
1093 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,51g |
|
59,85g |
|
132,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
991 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
54,31g |
|
91,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
787 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,77g |
|
43,06g |
|
84,30g |
|
1545*
|
 758
|
| sob. 10: |
1113 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,77g |
|
47,70g |
|
127,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1202 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,06g |
|
43,92g |
|
129,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1075 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
46,71g |
|
115,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1258 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,25g |
|
41,93g |
|
183,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1256 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,68g |
|
34,56g |
|
129,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1210 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,38g |
|
51,92g |
|
155,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1213 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,07g |
|
43,02g |
|
140,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
1406 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,51g |
|
57,19g |
|
181,54g |
|
1556*
|
150
|
| niedz. 21: |
956 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
51,66g |
|
105,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1331 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,91g |
|
47,21g |
|
146,14g |
|
-
|
-
|
|
|
