Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
1356 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,72g |
|
94,69g |
|
130,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
805 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,43g |
|
49,32g |
|
85,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1194 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,36g |
|
96,13g |
|
74,20g |
|
1738*
|
 544
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1654 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,33g |
|
106,43g |
|
90,43g |
|
1596*
|
 58
|
| śr. 28: |
1707 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,08g |
|
105,46g |
|
144,01g |
|
1999*
|
292
|
| wt. 27: |
1478 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,11g |
|
121,42g |
|
89,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1308 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
100,79g |
|
105,58g |
|
1615*
|
307
|
| pt. 23: |
505 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,15g |
|
25,12g |
|
58,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1309 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,96g |
|
94,67g |
|
89,34g |
|
1605*
|
296
|
| wt. 20: |
1666 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,32g |
|
163,62g |
|
85,57g |
|
1593*
|
73
|
| pon. 19: |
1648 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,17g |
|
156,99g |
|
65,67g |
|
1619*
|
29
|
| niedz. 18: |
1257 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
103,25g |
|
92,63g |
|
1626*
|
369
|
| sob. 17: |
2258 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,36g |
|
85,66g |
|
252,67g |
|
1605*
|
653
|
| pt. 16: |
1391 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,60g |
|
131,21g |
|
70,15g |
|
2057*
|
666
|
| czw. 15: |
1202 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,89g |
|
126,28g |
|
49,13g |
|
1589*
|
387
|
| śr. 14: |
1354 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,21g |
|
122,16g |
|
127,15g |
|
2024*
|
670
|
| wt. 13: |
1281 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,96g |
|
90,37g |
|
137,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2329 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,11g |
|
85,27g |
|
256,91g |
|
1613*
|
716
|
| pt. 9: |
1395 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,21g |
|
136,87g |
|
57,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1278 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,95g |
|
116,59g |
|
79,16g |
|
1618*
|
340
|
|
|
