Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 24: |
255 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,68g |
|
12,75g |
|
40,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
428 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
15,39g |
|
47,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
172 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,60g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1245 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,25g |
|
45,20g |
|
131,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
392 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
8,75g |
|
46,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
569 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
32,27g |
|
41,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
301 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,90g |
|
7,70g |
|
24,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1295 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,66g |
|
69,82g |
|
110,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1231 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,22g |
|
51,49g |
|
142,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1035 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,50g |
|
33,00g |
|
121,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1646 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,94g |
|
54,98g |
|
176,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1275 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,80g |
|
46,20g |
|
168,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
880 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,74g |
|
24,07g |
|
116,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1339 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,31g |
|
41,28g |
|
136,38g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
891 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,44g |
|
43,29g |
|
91,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1655 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,90g |
|
60,15g |
|
189,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
642 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,95g |
|
44,40g |
|
76,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
918 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
26,78g |
|
105,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1123 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,65g |
|
27,94g |
|
153,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1329 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,59g |
|
58,98g |
|
90,95g |
|
-
|
-
|
|
|
