Kalendarz Diety 19Alag87 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
niedz. 8: 1035 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,06g
 
80,26g
 
74,67g
- -
sob. 7: 1302 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,11g
 
85,27g
 
122,05g
- -
pt. 6: 1093 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,59g
 
69,88g
 
104,49g
- -
czw. 5: 1310 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,06g
 
87,52g
 
127,83g
- -
śr. 4: 1140 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,64g
 
77,19g
 
74,32g
- -
wt. 3: 1280 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,15g
 
78,70g
 
113,15g
- -
pon. 2: 1156 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,54g
 
98,74g
 
72,64g
- -
niedz. 1: 1157 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,34g
 
82,40g
 
100,70g
- -
sierpień 2024
sob. 31: 1214 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,61g
 
94,91g
 
88,07g
- -
pt. 30: 1160 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,95g
 
68,44g
 
99,10g
- -
czw. 29: 1214 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,92g
 
65,70g
 
119,96g
- -
śr. 28: 1293 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,04g
 
68,28g
 
158,24g
- -
wt. 27: 1054 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,19g
 
61,37g
 
116,56g
- -
pon. 26: 1194 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,05g
 
81,75g
 
90,54g
- -
niedz. 25: 1108 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,97g
 
93,21g
 
84,20g
- -
sob. 24: 1199 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,35g
 
64,54g
 
96,12g
- -
pt. 23: 1181 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,23g
 
94,66g
 
99,45g
- -
czw. 22: 894 * 43%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,46g
 
64,40g
 
40,91g
- -
śr. 21: 1019 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,90g
 
52,95g
 
81,74g
- -
wt. 20: 988 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,78g
 
64,30g
 
53,30g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.