Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1112 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
35,20g |
|
158,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1183 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
37,24g |
|
167,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1111 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
35,81g |
|
164,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1162 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,16g |
|
35,71g |
|
174,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1167 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
36,70g |
|
165,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
993 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,70g |
|
37,36g |
|
141,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1111 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,52g |
|
38,12g |
|
134,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1449 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,56g |
|
41,34g |
|
191,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1288 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,98g |
|
37,48g |
|
180,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1282 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,16g |
|
34,54g |
|
185,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1139 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
37,37g |
|
163,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1256 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,44g |
|
40,02g |
|
167,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1072 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,40g |
|
39,82g |
|
132,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1389 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
36,35g |
|
195,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1446 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,34g |
|
39,02g |
|
232,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1220 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,37g |
|
39,77g |
|
149,79g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1530 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,52g |
|
38,00g |
|
249,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1329 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,37g |
|
38,74g |
|
187,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1306 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,65g |
|
41,56g |
|
160,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1315 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,96g |
|
39,86g |
|
194,56g |
|
-
|
-
|
|
|
