Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
216 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,30g |
|
3,40g |
|
46,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
222 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,11g |
|
14,27g |
|
25,97g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
288 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,64g |
|
13,69g |
|
32,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
351 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,54g |
|
14,16g |
|
51,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
333 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,76g |
|
41,26g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1143 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,79g |
|
85,38g |
|
82,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1366 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,86g |
|
71,48g |
|
113,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
474 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,39g |
|
26,57g |
|
34,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1102 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
100,32g |
|
88,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
999 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,57g |
|
75,00g |
|
79,72g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| sob. 12: |
302 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
11,74g |
|
42,84g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 12: |
288 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,61g |
|
20,06g |
|
32,55g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
454 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
20,98g |
|
50,97g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 9: |
371 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
18,34g |
|
54,62g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pon. 15: |
230 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,69g |
|
8,39g |
|
47,95g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| wt. 18: |
1080 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
126,59g |
|
91,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1165 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,27g |
|
106,41g |
|
126,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
874 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,76g |
|
81,88g |
|
108,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
914 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,55g |
|
84,06g |
|
116,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1151 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
95,57g |
|
143,16g |
|
-
|
-
|
|
|
