Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2015 |
śr. 15: |
208 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,55g |
|
5,71g |
|
38,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1232 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,42g |
|
33,94g |
|
170,34g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1266 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,14g |
|
48,17g |
|
124,57g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1267
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
48,60g |
|
188,36g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
183 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,21g |
|
4,83g |
|
33,32g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1282
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,17g |
|
52,80g |
|
129,61g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1262
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,79g |
|
54,93g |
|
133,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
973 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
42,19g |
|
133,53g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1298
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,47g |
|
41,01g |
|
123,77g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1071
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,89g |
|
55,70g |
|
140,06g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1053
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
36,34g |
|
152,22g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1270
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,08g |
|
50,80g |
|
154,29g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2015 |
wt. 30: |
807
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,05g |
|
38,72g |
|
98,03g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1234
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
32,77g |
|
147,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1850
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,70g |
|
58,98g |
|
170,45g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
704 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
29,85g |
|
105,13g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
971
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,66g |
|
48,78g |
|
120,42g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
807
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
40,01g |
|
113,09g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1271
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
67,79g |
|
121,03g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
901
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
55,63g |
|
106,21g |
|
-
|
-
|
|
|