Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 6: |
560 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,07g |
|
23,18g |
|
89,56g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
666 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
35,83g |
|
64,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1386 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
82,02g |
|
173,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1063 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
64,29g |
|
113,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1351 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,58g |
|
63,01g |
|
135,60g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 14: |
370 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,48g |
|
29,43g |
|
36,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1378 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,59g |
|
109,51g |
|
130,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
2084 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,88g |
|
141,57g |
|
185,55g |
|
360*
|
 1724
|
| luty 2023 |
| śr. 15: |
323 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,18g |
|
32,44g |
|
35,75g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
741 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
81,76g |
|
40,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1046 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,33g |
|
106,53g |
|
48,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
218 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,10g |
|
34,00g |
|
11,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
908 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,47g |
|
93,82g |
|
75,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1173 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,20g |
|
131,01g |
|
83,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2004 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
147,54g |
|
266,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 3: |
1181 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,46g |
|
124,23g |
|
83,82g |
|
436*
|
745
|
| wt. 2: |
216 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
15,86g |
|
35,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1042 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,10g |
|
84,40g |
|
111,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 27: |
1499 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,47g |
|
167,42g |
|
111,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1449 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,90g |
|
166,96g |
|
107,35g |
|
-
|
-
|
|
|
