Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1594 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,46g |
|
43,03g |
|
226,18g |
|
1679*
|
 85
|
| śr. 18: |
1196 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
51,20g |
|
132,72g |
|
2036*
|
840
|
| wt. 17: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
| pon. 16: |
1027 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,98g |
|
8,48g |
|
44,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1027 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
54,64g |
|
119,49g |
|
2036*
|
1009
|
| pt. 13: |
653 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,72g |
|
15,04g |
|
82,62g |
|
2036*
|
1383
|
| czw. 12: |
265 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
4,75g |
|
19,05g |
|
2036*
|
1771
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
| wt. 10: |
435 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
6,60g |
|
72,87g |
|
2036*
|
1601
|
| pon. 9: |
1634 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,99g |
|
68,98g |
|
198,35g |
|
2036*
|
402
|
| niedz. 8: |
1002 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
34,78g |
|
141,22g |
|
2036*
|
1034
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
| śr. 4: |
3915 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,42g |
|
127,46g |
|
589,69g |
|
2036*
|
 1879
|
| wt. 3: |
1228 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,81g |
|
41,67g |
|
167,25g |
|
2036*
|
808
|
| pon. 2: |
1423 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
42,81g |
|
269,42g |
|
2036*
|
613
|
| niedz. 1: |
3039 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,20g |
|
118,95g |
|
421,31g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
128 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,40g |
|
1,00g |
|
28,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
2173 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
75,98g |
|
353,16g |
|
2036*
|
137
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
| śr. 28: |
694 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,62g |
|
21,27g |
|
81,97g |
|
2036*
|
1342
|
| wt. 27: |
2925 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,24g |
|
88,89g |
|
433,53g |
|
2036*
|
889
|
| pon. 26: |
3276 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,41g |
|
104,22g |
|
474,44g |
|
2036*
|
1240
|
|
|
