Kalendarz Diety Phaqel Z - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
marzec 2024
pt. 8: 1110 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,18g
 
28,38g
 
137,66g
- -
czw. 7: 1242 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,52g
 
53,56g
 
107,72g
- -
śr. 6: 1269 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,48g
 
59,41g
 
117,59g
- -
wt. 5: 1395 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,92g
 
76,12g
 
114,14g
- -
pon. 4: 1337 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,16g
 
59,18g
 
111,48g
- -
niedz. 3: 1427 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,70g
 
82,01g
 
80,40g
- -
sob. 2: 824 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,21g
 
56,25g
 
54,22g
- -
pt. 1: 1253 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,17g
 
63,78g
 
133,66g
- -
luty 2024
czw. 29: 1106 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,89g
 
70,78g
 
92,49g
- -
śr. 28: 1230 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,04g
 
76,25g
 
98,56g
- -
wt. 27: 1750 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,48g
 
65,62g
 
217,12g
- -
styczeń 2024
wt. 30: 1958 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,39g
 
89,58g
 
223,64g
- -
pt. 26: 1885 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,15g
 
60,90g
 
227,03g
- -
czw. 25: 1940 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,69g
 
87,62g
 
202,41g
- -
śr. 24: 1582 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,80g
 
66,95g
 
162,58g
- -
wt. 23: 2131 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,25g
 
68,07g
 
325,73g
- -
listopad 2023
wt. 21: 390 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,32g
 
16,46g
 
19,40g
- -
czw. 16: 419 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,83g
 
32,28g
 
24,15g
- -
śr. 15: 1061 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,81g
 
85,56g
 
77,59g
- -
wt. 14: 918 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,69g
 
43,78g
 
87,39g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.