Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
916 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,84g |
|
70,14g |
|
83,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1136 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,59g |
|
37,56g |
|
131,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
928 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,24g |
|
78,80g |
|
36,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
429 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,36g |
|
35,63g |
|
25,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
789 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,30g |
|
40,21g |
|
56,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
645 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,63g |
|
30,30g |
|
40,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
183 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
11,13g |
|
1,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
392 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
36,20g |
|
16,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
409 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
27,86g |
|
16,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
408 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,18g |
|
26,60g |
|
32,53g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
665 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,92g |
|
29,08g |
|
26,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
230 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,25g |
|
13,50g |
|
18,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
627 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,86g |
|
35,27g |
|
46,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
554 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,28g |
|
47,97g |
|
74,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
663 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
35,67g |
|
42,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1062 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,31g |
|
88,97g |
|
54,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1338 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
117,14g |
|
98,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1013 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,70g |
|
60,88g |
|
94,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
937 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,30g |
|
61,33g |
|
111,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1994 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,50g |
|
91,67g |
|
272,78g |
|
-
|
-
|
|
|
