Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 4: |
1523 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,38g |
|
48,45g |
|
239,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
876 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
65,37g |
|
73,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
244 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
3,60g |
|
21,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
904 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
38,09g |
|
91,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1288 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,48g |
|
71,10g |
|
150,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
668 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,94g |
|
25,36g |
|
94,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
861 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,73g |
|
25,08g |
|
138,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1287 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,44g |
|
40,50g |
|
179,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
289 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,86g |
|
5,29g |
|
53,44g |
|
1966*
|
 1677
|
| pon. 24: |
1343 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,73g |
|
63,59g |
|
167,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
773 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,37g |
|
28,05g |
|
93,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1938 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,70g |
|
83,71g |
|
152,09g |
|
2002*
|
64
|
| śr. 19: |
1246 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,21g |
|
70,32g |
|
144,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1470 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,06g |
|
91,56g |
|
131,05g |
|
1943*
|
473
|
| pon. 17: |
1311 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,65g |
|
59,37g |
|
169,80g |
|
1980*
|
669
|
| niedz. 16: |
1726 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,84g |
|
47,45g |
|
221,84g |
|
2061*
|
335
|
| sob. 15: |
1722 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,70g |
|
79,32g |
|
186,28g |
|
2061*
|
339
|
| pt. 14: |
1634 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,86g |
|
87,03g |
|
216,01g |
|
-
|
-
|
|
|
