Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
1391 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,34g |
|
101,70g |
|
37,03g |
|
2566*
|
 1175
|
| sob. 21: |
1605 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,15g |
|
120,39g |
|
41,92g |
|
2566*
|
961
|
| pt. 20: |
1754 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,19g |
|
154,11g |
|
20,11g |
|
2554*
|
800
|
| czw. 19: |
1951 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,25g |
|
163,91g |
|
30,26g |
|
2615*
|
664
|
| śr. 18: |
2111 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,57g |
|
166,06g |
|
34,09g |
|
2611*
|
500
|
| wt. 17: |
1851 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,34g |
|
173,11g |
|
30,86g |
|
2578*
|
727
|
| pon. 16: |
2033 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,44g |
|
164,16g |
|
36,52g |
|
2436*
|
403
|
| niedz. 15: |
1824 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,64g |
|
113,28g |
|
41,07g |
|
2368*
|
544
|
| sob. 14: |
1573 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,58g |
|
137,78g |
|
31,56g |
|
2355*
|
782
|
| pt. 13: |
1692 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,03g |
|
138,96g |
|
34,81g |
|
2395*
|
703
|
| czw. 12: |
1692 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,16g |
|
183,25g |
|
19,88g |
|
2364*
|
672
|
| śr. 11: |
1536 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,14g |
|
150,99g |
|
29,71g |
|
2357*
|
821
|
| wt. 10: |
1665 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,39g |
|
154,61g |
|
38,36g |
|
2403*
|
738
|
| pon. 9: |
1681 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,91g |
|
150,74g |
|
50,62g |
|
2405*
|
724
|
| niedz. 8: |
1834 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,76g |
|
166,96g |
|
42,99g |
|
2270*
|
436
|
| sob. 7: |
1607 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
135,48g |
|
31,10g |
|
2262*
|
655
|
| pt. 6: |
1620 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,35g |
|
127,72g |
|
32,89g |
|
2266*
|
646
|
| czw. 5: |
1685 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,78g |
|
133,24g |
|
20,70g |
|
2271*
|
586
|
| śr. 4: |
1691 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,77g |
|
150,47g |
|
27,33g |
|
2241*
|
550
|
| wt. 3: |
1719 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,19g |
|
163,99g |
|
32,36g |
|
2241*
|
522
|
|
|
